Mitos y verdades sobre la lactancia materna

1. En los primeros minutos los bebés toman toda la leche que necesitan.
Falso.Mientras que los bebés de más edad en poco tiempo pueden extraer la mayoría de la leche, esto no es así para los recién nacidos y menores que están aprendiendo a mamar.

2. Una madre debe espaciar sus lactadas para que le dé tiempo a sus pechos a llenarse de nuevo.
Falso. El cuerpo de la mujer lactante siempre está produciendo leche y mientras más frecuente se realice el vaciado, más rápido se produce más leche y en mayor cantidad.

3. Nunca despierte a su bebé para lactarlo.
Falso. Mientras muchos bebés dejarán saber cuándo necesitan ser lactados, muchos recién nacidos —por causa de las drogas del parto, por medicamentos en la madre, por Ictericia, por traumas, y por no contestarles cuando ellos dan señales de hambre— puede que no se despierten y bajen de peso o no aumenten.

4. El bebé requiere un horario.
Falso. Los patrones de alimentación, de dormir y despertar en el bebé obedecen a sus necesidades básicas y naturales. Cada bebé es único y diferente. Con el tiempo, gradualmente, se adaptarán a otros patrones de vida en su nuevo ambiente.

5. Si el bebé lactado no gana buen peso, es debido a que la calidad de la leche de su madre es pobre y mala.
Falso. Estudios han comprobado que hasta en las mujeres desnutridas y mal alimentadas, su cuerpo produce automáticamente leche con la misma calidad y la misma cantidad para nutrir a sus bebés, que la mujeres bien alimentadas.

6. La pobre producción de leche es causada por el estrés.
Falso. La causa más común de poca producción de leche es la falta de lactancia frecuente y/o mala posición al tomar el pecho.

7. La madre necesita tomar leche para producir leche materna.
Falso. Una dieta saludable de vegetales, frutas, granos y proteínas es todo lo que necesita la madre. El calcio se puede obtener de vegetales, semillas, nueces y pescado.

8. La lactancia puede causar obesidad en el niño
Falso. De ninguna manera es cierto, ya que la obesidad es causada por otro tipo de factores como los malos hábitos alimenticios de la familia

9. Amamantar aumenta de peso
Falso. Se ha comprobado que quienes amamantan al bebé pierden más pronto la grasa acumulada durante el embarazo

10. Algunos productos aumentan la cantidad de producción de leche
Falso. No está comprobado

11. La leche primera es de mala calidad
Falso. La primera leche de color amarillento se llama calostro y brinda al bebé muchos anticuerpos que lo protegerán de muchas enfermedades, así que no debes suplantarlo con leche comercial.

12. Si le doy demasiada leche se me puede acabar
Falso. Las glándulas mamarias producirán leche mientras estén recibiendo estímulos, mientras más tome el bebé más leche producirás, y si por el contrario disminuyes el darle pecho entonces las hormonas que provocan la producción de leche dejarán de estar estimuladas y producirán menos

13. Es mejor la leche de fórmula que la materna
Falso. Se ha comprobado que la leche de mamá tiene infinidad de nutrientes que protegen mucho mejor al bebé

14. Perderé la forma de mis senos
Falso. Contrariamente a lo que muchos piensan el amamantar no cambiará la forma de tus senos, lo que los pudo haber cambiado fue el embarazo y la elasticidad de tu piel durante esta etapa, así como alguna predisposición genética o poco ejercicio, amamantar no desencadena el problema.

15. Mis pechos son muy pequeños
Falso. El tamaño de tus senos no tiene absolutamente nada que ver con que puedas o no amamantar, la producción de leche es independiente de este factor externo. Pechos y pezones de cualquier forma pueden satisfacer a un bebé hambriento.

16. La leche materna o el calostro producido es insuficiente
Falso. No debes preocuparse si durante los primeros días la cantidad de leche que baja es poca. Los bebés tienen reservas suficientes para los primeros 4 o 5 días y no debes alarmarte si en ese lapso el recién nacido adelgaza. La naturaleza le está dando tiempo a que la leche baje y a que el bebé termine de desarrollar sus encimas digestivas.

Fuentes:
http://www.laprensa.com.ni/archivo/2005/febrero/22/nosotras/consultorio/consultorio-20050221-01.html
http://www.tuguiainfantil.com/index.php?m=contenido&contenido_id=2292
http://www.univision.com/content/content.jhtml?chid=10&schid=8141&secid=8146&cid=268756&pagenum=1